jueves, 8 de octubre de 2015

DEPORTES EN LA ACTUALIDAD

El deporte tiene una gran influencia en la sociedad; destaca de manera notable su importancia en la cultura y en la construcción de la identidad nacional. En el ámbito práctico, el deporte tiene efectos tangibles y predominantemente positivos en las esferas de la educación, la economía y la salud pública.

En el terreno educativo, el deporte juega un papel de transmisión de valores a niños, adolescentes e incluso adultos. En conjunción con la actividad física se inculcan valores de respeto, responsabilidad, compromiso y dedicación, entre otros, sirviendo a un proceso de socialización y de involucración con las mejoras de las estructuras y actitudes sociales. El deporte contribuye a establecer relaciones sociales entre diferentes personas y diferentes culturas y así contribuye a inculcar la noción de respeto hacia los otros, enseñando cómo competir constructivamente, sin hacer del antagonismo un fin en sí. Otro valor social importante en el deporte es el aprendizaje de cómo ganar y cómo saber reconocer la derrota sin sacrificar las metas y objetivos.
En el apartado económico, la influencia del deporte es indudable, debido a la cantidad de personas que practican el deporte así como las que lo disfrutan como espectáculos de masas, haciendo de los deportes importantes negocios que financian a los deportistas, agentes, medios, turismos y también indirectamente, a otros sectores de la economía.
   
La práctica del deporte eleva también el bienestar y la calidad de vida de la sociedad por los efectos beneficiosos de la actividad física, tanto para la salud corporal como la emocional; las personas que practican deporte y otras actividades no sedentarias con regularidad suelen sentirse más satisfechos y experimentan, subjetivamente, un mayor bienestar.
El fenómeno del deporte como representación de la sociedad puede explicar su importancia como espectáculo. En este rol, los encuentros deportivos sirven para afirmar el valor y las aptitudes físicas no solo de los jugadores, sino de la comunidad a la que representan. Es común que los resultados en las competiciones internacionales sean interpretados como una validación de la cultura y hasta del sistema político del país al que representan los deportistas.Este aspecto del deporte puede tener efectos negativos, como estallidos de violencia durante o tras las competiciones. Por otro lado, el deporte es considerado como un medio para disminuir la violencia y delincuencia en la sociedad.
    
En si, el deporte nos ayuda tanto física y emocionalmente, en la actualidad hay tantos deportes que es muy difícil que alguna persona no practique ninguno. no es necesario que todo sea deporte físico, ya que a algunas personas no les gusta andar corriendo pero hay otros deportes mas tranquilos en los que no se hace mucho esfuerzo, incluso hay algunos de mesa que ayudan a que desarrolles tus habilidades mentales.
Debemos de practicar algún deporte no nos dejemos llevar por la flojera, los deportes nos ayudan a estar muy bien de salud y a tener mejor animo tanto en nosotros mismos como con las demás personas.
    

y tu que esperas?........practica deporte ;)
DEPORTES MAS PRACTICADOS

1. Natación

Es bien sabido de todos los beneficios que nos aporta este deporte, Pues bien, este deporte es el más practicado del mundo con una masa de 1500 millones de practicantes en todo el globo.

2. Fútbol

Quizás sea uno de los deportes que más dinero mueven en el mundo, y es que su repercusión en todas las escalas sociales es algo que no puede pasar desapercibido, contando además con una cantidad de practicantes de 1002 millones de personas.

3. Voleibol

Es un deporte muy de época veraniega, pero que se puede practicar durante todo el año, siendo además tremendamente completo. Es más normal su práctica entre mujeres, pero también hay muchos hombres que lo realizan, llegando a una suma de 998 millones de personas que hacen este deporte.

4. Baloncesto

Es otro de los deportes más conocidos de este planeta, sobre todo si nos referimos a algunos campeonatos y ligas muy punteras, siendo además un deporte que mueve también mucho dinero. Éste deporte lo realizan 400 millones de personas.

5. Tenis

Otro de los deportes de masas más conocidos que hay, y es que el circuito mundial mueve cada año a los mejores tenistas del planeta por todo el mundo, y eso se nota tanto en la afición como en el número de practicantes, que llegan a ser de hasta 300 millones.
Jugando al tenis

6. Badminton

Quizás os parezca una sorpresa, pero para las 200 millones de personas que lo practican, sin duda es un deporte muy a tener en cuenta. Además, el realizarlo nos va a ayudar a trabajar factores como la velocidad, la fuerza y la resistencia.
     

7. Béisbol

Quizás no sea muy conocido y practicado en Europa, pero si lo es en América, sobre todo en EEUU y cada vez se abre más a oriente, por lo que ya tiene unos 60 millones de practicantes.

8. Balonmano

Es un deporte de mucha fuerza, técnica y con una labor de equipo muy envidiable. Por desgracia, no está pasando sus mejores momentos, pero aún así es capaz de reunir a 18 millones de personas que lo practican en todo el mundo.

9. Hockey

Entra en la lista este deporte que podemos practicar en varias superficies y que reúne a 3 millones de practicantes en todo el mundo.

10. Rugby

Es el último deporte de nuestra lista, con un volumen de 2 millones de personas que practican este deporte en el planeta.

lunes, 5 de octubre de 2015

TIPOS DE DEPORTES

La enorme cantidad de deportes que existen nos permite clasificarlos según diversas categorías en función de sus cualidades, reglas y técnicas. Todos ellos podemos encontrarlos en alguna de las siguientes categorías:



Deportes acuáticos
Son aquellos en los que el deportista realiza una actividad física en el agua ("zambullido" en ella) y se practican en piscinas, lagos, ríos o en el mar.

Los deportes acuáticos pueden desarrollarse:
En el agua: como la natación, el waterpolo, la natación sincronizada, los saltos, etc.
Sobre el agua: pueden ser clasificados también como deportes acuáticos; tal es el caso de: el remo, el piragüismo, el esquí acuático, la vela, el surf, etc.
Bajo el agua: como el buceo, etc.
Algunos de los deportes acuáticos son: lBodyboardbodysurfing, bote, canoa, buceo, descenso de ríos, esnórquel, esquí acuático, flowboarding, hockey sub acuático, hydrospeedjet ski, kayak, kayak-polo, windsurf,kitesurf, navegación de recreo o deportiva, natación con aletas, natación en aguas abiertas, natación en piscina, natación sincronizada, parasailing, pesca deportiva, piragüismo,rafting, remo, salto natación, skimboard, submarinismo, surfskurfing, trampolín, triatlón, vela, waterbasket, waterpolo.
Deportes aeronáuticos 
son deportes porque exigen no solo la capacidad física del deportista sino su habilidad, destreza, competitividad, afán de superación y respeto por las normas y el resto de los deportistas. Los deportes aéreos contribuyen a la educación del cuerpo y la mente en un ambiente técnico y en un medio singularmente bello como es el aire.


Deportes de aventura
El deporte de aventura es una nueva forma deportiva que, en equipo, pone al hombre en contacto con la naturaleza, en el que la motivación de llegar a la meta está por encima de cualquier resultado. El objetivo es llegar, superarse a uno mismo, y para ello es necesario el desarrollo de cualidades físicas, habilidades motoras, gran resistencia general y, por sobre todo, una gran preparación psicológica y de vínculos sociales entre los participantes.

Existen distintos tipos de deportes de aventura, según el medio en el que se realicen:
Deportes de aventura en la montaña: escalada, espeleologia, barranquismo (también conocido como descenso de cañones o rappel) trekking, mountain-bike, equitación, orientación, kars, paintball o airsoft, etc.

Deportes de aventura en el agua: Descenso en canoa o kayak, raftingpiragüismo, buceo, snorkel, hidrospeed, barranquismo, etc.

Deportes de aventura en el aire: puenting, paracaidismo, parapente, descenso en tirolina, montar en ultraligero, etc.

Deportes de motor
Son el conjunto de disciplinas deportivas practicadas con vehículos motorizados. El automovilismo se practica con automóviles, y por extensión también con camiones, tractores y corta céspedes; el moto ciclismo con motocicletas y por extensión también con moto-nieves y cuatrimotos; la moto-náutica con vehículos acuáticos tales como motos de agua y lanchas motoras; y la aeronáutica con aeronaves motorizadas.
CategoríaDisciplinaVehículo
Automovilismo
RallyTurismo
Slalom
Drifting
VelocidadTurismo, gran turismosport prototipomonoplazacamión
RaidTurismocamión
MontañaTurismomonoplaza
KartingKart
Autocross/RallycrossTurismokartcross
Motociclismo
VelocidadMotocicleta
Motocross
Trial
Enduro
Endurocross
Speedway
Supermoto
SuperquadCuatrimoto
RaidMotocicletacuatrimoto
SnocrossMotonieve
FreestyleMotocicletacuatrimotomotonieve
Motonáutica
Motos de aguaMoto de agua
LanchasLancha motora
AeronáuticaAcrobaciasAvioneta


Deportes de equipo
se refiere al tipo de deporte en donde la prueba se realiza entre dos equipos rivales, cada uno compuesto por la misma cantidad de jugadores, y que tienen como fin interactuar directamente y de manera simultánea para lograr un objetivo. El objetivo es lograr la mayor cantidad de puntos y obtener la victoria de parte del equipo que realice la mayor cantidad de puntos.

Los deportes en equipo son: 
FútbolFútbol americano, Rugby Union, Baloncesto o Basquetbol, Balonmano, Voleibol, Waterpolo, Béisbol, Hockey.

Deportes de fuerza
son deportes en los cuales los participantes deben demostrar su fuerza de diferentes formas. Estos mismos se empezaron a conocer por Romina Ubalde (deportista, bailarina profesional muy conocida en Uruguay y actriz) El grado en que la habilidad más importante para un deporte de fuerza es la fuerza física u otras (como la velocidad) es distinto en cada uno de los deportes (por ejemplo, entre la halterofilia y el atletismo de fuerza).

Los deportes de fuerza son:
  • Halterofilia (levantamiento olímpico de pesas). Incluye la fuerza y la técnica para levantar una barra cargada de pesas desde el suelo hasta situarla por encima de la cabeza.
  • Pulsear (“echar un pulso”, “pulseada” o “vencidas”). Codos sobre una mesa; se agarran fuertemente las manos y se intenta que la mano del adversario toque la mesa.
  • Juego de la soga (sokatira). Dos equipos, cada uno con ocho competidores; deben luchar unos contra otros tirando de una soga.
  • Levantamiento de potencia (powerlifting). Se usa la fuerza máxima para hacer tres ejercicios con pesas llegando hasta la altura de los hombros: el press de banca, las sentadillas y el peso muerto.
  • Atletismo de fuerza (strongman). Considerado como uno de los más completos, en el que se usa fuerza, resistencia, velocidad y habilidad para agarrar objetos de formas irregulares. De este deporte nace la competición denominada “el hombre mas fuerte del mundo”.
  • Levantamiento de piedras (lifting stone, harri-jasotze). Incluye la fuerza y la habilidad para levantar grandes piedras desde el suelo. También está incluido dentro de “El hombre más fuerte del mundo”.
  • Lanzamiento de peso. Arrojar una bola de acero u otro objeto pesado la mayor distancia posible.
  • Fuerza de agarreFuerza utilizada con la mano para apretar o suspender objetos en el aire. Los eventos incluyen levantamiento de peso muerto con una mano, doblar clavos, apretar aparatos de agarre, etc.

Deportes de lucha o combate
Lucha es una disciplina deportiva y un deporte de combate existente desde milenios. Existe un enorme número de variedades pero se pueden distinguir tres principales: la lucha libre o lucha libre olímpica (LL) y la lucha grecorromana (GR). Las tres se engloban dentro del término lucha olímpica o luchas olímpicas.
Deporte de combate es un deporte competitivo de contacto donde dos combatientes luchan el uno contra el otro usando ciertas reglas de contacto, con el objetivo de simular algunos segmentos de lo que sería un verdadero combate cuerpo a cuerpo. 
Existen deportes de combate olímpico:

Y deportes de combate no olímpicos:


Deportes de pelota
Un juego de pelota es un juego en el cual su elemento esencial es una pelota. Alguien que juega a un juego de pelota es conocido como un jugador. Hay muchos juegos populares y deportes que impliquen algún tipo de pelota o similar objeto. Estos juegos se pueden agrupar por el objetivo general del juego, a veces indicando un origen común, ya sea de un juego en sí o de su idea básica:
  • En los cuales se utiliza un elemento para golpear la pelota, como el béisbol, el cricket y el golf.
  • Juegos que necesitan obtener puntos o goles, como el baloncesto y todas las formas de fútbol, hockey o lacrosse.
  • Juegos con una red, como el voleibol y tenis.
  • Juegos con objetivos puntuables, como los bolos y lotball.
  • El original "juego de pelota", cuyo objetivo es mantener la bola en constante movimiento, pero no lo que le permite botar dos veces a la tierra sin ser golpeado entre abandonos.
  • Y así sucesivamente.


Deportes de montaña

Los deportes de montaña son aquellas actividades que se practican en un medio con especiales características climáticas y físicas como es la montaña. Estas actividades se pueden practicar a modo de competición a nivel profesional o como una actividad de recreación y de conexión con la naturaleza. Los deportes de montaña son cada vez más populares. Millones de personas de cualquier edad en todo el mundo practican al menos una actividad.

Uno de los deportes de montaña más reconocidos es el montañismo. El montañismo consiste en hacer cumbre o conquistar la cima de los diferentes montes o montañas que nos rodean realizando la debida excursión que nos lleve hasta la cima. 

El barranquismo, que consiste en bajar las corrientes de agua en los profundos barrancos de las montañas. Esas corrientes son generalmente menores en caudal pero con pronunciadas pendientes. 

El senderismo es una actividad deportiva no competitiva practicada por muchos amantes de la naturaleza. Consiste en recorrer senderos balizados, preferentemente tradicionales, con los que cuenta el paisaje de la montaña. 

el trekking, que consiste en recorrer de forma autónoma, a pie, paisajes aislados con dificultades. El senderismo y el trekking no sólo sirven para mantener una buena forma física, sino también mental al conectarnos con la naturaleza. Estas actividades pueden durar unas horas o incluso días se combina con la acampada.

la escalada, que puede realizarse tanto en roca como en rocódromo. Consiste en realizar ascensos en paredes de roca o paredes equipadas para la práctica de este deporte. La escalada se considera como tal, sólo cuando subir es imposible utilizando únicamente las piernas. Es una actividad muy popular, aunque peligrosa, por lo que requiere medidas de seguridad y la utilización de equipos especiales. 

El running montañero es una actividad de montaña muy divertida y motivante. Correr estando en pleno contacto con la naturaleza es una buena forma de variar tus entrenamientos y mejorar la capacidad aeróbica
el ciclismo de montaña, que se realiza con una bicicleta especial para este medio, una "mountain bike", capaz de recorrer largas distancias por terrenos montañosos sin problemas. Es un deporte que con cuenta con multitud de modalidades, que incluyen ascenso, descenso, saltos, campo a través... entre otros.


Deportes de deslizamiento
Son deportes que consistan en deslizarse sobre una superficie, con o sin ayuda de elementos adicionales.

Los deportes de deslizamiento son:
El esquí: es un deporte de deslizamiento practicado en la montaña que consiste en emplear dos tablas, una en cada pie, para deslizarse por la nieve a través de la montaña. 


El snowboard: consiste en tratar de mantener el equilibrio sobre una tabla, con un pie adelante y otro atrás. El objetivo principal es deslizarse sobre esta tabla, pero sobre la nieve, algo así como si surfeáramos. Este deporte además necesita de una gran destreza para realizar esa mezcla de movimientos tanto en aire como en hielo.


el patinaje: consiste en deslizarse sobre una determinada superficie colocándose patines en ambos pies. Existen dos tipos de patinaje, que son el patinaje sobre hielo y el patinaje sobre ruedas. Ambos de ellos pueden tener fines recreativos o de competencia, o apuntar a varias cosas.
   

El skateboarding: es un deporte que consiste en deslizarse sobre una tabla con ruedas y a su vez poder realizar diversidad de trucos, gran parte de ellos elevando la tabla del suelo y haciendo figuras y piruetas con ella en el aire.


Deportes extremos
Los deportes extremos son todos aquellos deportes o actividades de ocio, o profesional con algún componente deportivo que comportan una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican.

PARACAIDISMO
SURF
MONTAÑISMO O ALPINISMO
SNOWBOARD
MOTOCROSS
RAFTING
BUCEO DEPORTIVO
ESQUÍ
SKATEBOARD
ALA DELTA
ESQUÍ ACUÁTICO
CUATRICICLO
MOTO DE NIEVE
WINDSURF
PLANEADOR
PIRAGÜISMO
BMX
PARKOUR
MONTA DE TOROS
WINGSUIT



Deportes de tiro
El tiro deportivo es un deporte que implica poner a prueba precisión y concentración en el manejo de un arma de fuego o de aire comprimido
La práctica de este deporte requiere formación y disciplina, siendo esencial el uso de equipo de protección personal (PPE), gafas protectoras y protector auditivo.

El tiro es un deporte que se disputa en distintas modalidades:
El tiro skeet: también llamado tiro al platotiro al platillo o tiro al vuelo, es una de las principales competencias de tiro deportivo y es considerado como uno de los deportes olímpicos contemporáneos.
Se realiza sobre 125 platos (5 series de 25 platos) con una escopeta de calibre .12 y cartuchos con 24 gramos de plomos, en una cancha al aire libre y desde 8 puntos diferentes. Se dispara sobre platos de 11 cm de diámetro, cuyas trayectorias son conocidas y lanzados desde dos casetas situadas en los laterales de la cancha de tiro. 

  • Tiro con arco o tiro al blanco: es un deporte olímpico que consiste en disparar una flecha a una diana. Su origen hay que buscarlo en el uso de esta arma como instrumento de caza y como instrumento bélico. Con la aparición de las armas de fuego quedó obsoleto como instrumento "profesional" de uso general y su utilización quedó relegada a un uso deportivo y de ocio.


  • Tiro de hélice: es una modalidad de tiro al vuelo (modalidades de tiro especiales practicadas con escopeta en canchas expresamente diseñadas, y que consiste en abatir un blanco vivo o inerte de modo que caiga en el interior de un área determinada).


  • Tiro olímpico: es una de las distintas especialidades del tiro deportivo. Se divide en dos modalidades, la de precisión, cuyo objetivo es alcanzar un blanco estático o móvil, y la de plato cuyo objetivo es romper platos lanzados por las máquinas específicas de cada modalidad. El Tiro ha sido incluido en el Programa olímpico desde la celebración de los primeros JJ..OO. modernos, y solo ha faltado a la cita olímpica en los Juegos Olímpicos de San Luis 1904 y en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam 1928.